@Lunatic gute Besserung auch von meiner Seite.
Selber bisher verschont geblieben, aber einen guten Kumpel auch hier im Forum, hat es mit 40 erwischt. Ich meine 3 Stents, evtl. auch 5 haben sie ihm verpasst.
15 Jahre sind seitdem vergangen.
Sport, macht er nicht.
Ernährung umstellen, macht er nicht.
Rauchen aufhören, macht er nicht.
Weniger Süßigkeiten/Zucker, macht er nicht.
Jährliche Kontrolluntersuchungen, macht er nicht.
Einzig Alkohol trinkt er nicht mehr und wenn nur sporadisch im Urlaub.
Viagra nimmt er ebenfalls.
Sein Motto leben wie es ihm gefällt, weil wenn er verzichtet geht es ihm gar nicht gut.
Ist also Einstellungssache und offensichtlich auch die Genetik spielt eine Rolle.
Komplett verzichten denke ich muß man nicht, könnte ich mir für mich auch nicht vorstellen.
Bisserl auf die Ernährung achten, bisserl Bewegung, Stress vermeiden und die Gifte es Alltags(Rauch, Alk, Zucker) in Maßen zu sich nehmen.
Die Dosis macht das Gift.