Herzinfarkt vor einer Woche – Thailand in einer Woche

[Leebanon]

in einer Woche Thailand, dann vorher auf ein stressfreies Leben umstellen.

Punkt 1 Vorsorge
sollte Du in Thailand Probleme kriegen und ins Krankenhaus müssen,
dann ist es für die Klinik wichtig, dass sie möglichst viele Infos von den vorherigen Behandlungen, Diagnosen, Laborwerte pp von Dir hat.
Deswegen eine schöne PDF Datei machen,
wo man seine medizinischen Unterlagen ins englische übersetzt abgespeichert hat,
und von seiner ersten email, als Anhang, an seine zweite email versandt hat.
Im Krankenhaus dann vom Handy einfach die email ans Krankenhaus "weiterleiten".

Wenn in Thailand die Kostenfrage geklärt werden muss, will das Krankenhaus 100.k TBH Cash sehen,
bevor sie etwas tun, das über den Normalrahmen hinaus geht.
Entweder man hat in Pattaya einen Kumpel, der einnerhalb von 1 Stunde mit 100k THB Cash vorbeikommen kann,
oder man hat eine Guthabenkreditkarte mit Tageslimit von 3.000 EUR Cash Auszahlung im Ausland.
Den Stress, denn die Sicherheitsüberprüfungen der CC Firmen machen, braucht man in dem Moment nicht, deshalb stressfreien Cash-Zugang vorbereiten.

Punkt 2 Kontrolle
um das Leben stressfrei umzustellen und unnötige Risiken auszuschliessen,
kein Rauchen, Alk, Kaffee und Zuckerkontrolle.
Gerade in Thailand tappen viele in die Zuckerfalle,
aus D A CH mitnehmen, 5 Pakete ungezuckerten Grossblatt Hafer,
den man in TH mit frischer Frucht und etwas Milch zubereitet.
Mango hat leider viel Fruchtzucker, aber es gibt viel Alternativen.

Wenn viel Feinstaub angesagt ist, körperliche Belastungen vermeiden und Atem kurz halten.
Die Atemtechnik und Kontrolle ist ein Schlüssel,
kurzatmigkeit erhöht den Herzschlag, alles was einen aufregt und den Herzschlag unnötig beschleunigt, vermeiden.
Sport auf dem Fahrradtrainer im klimatisierten Fitnessraum mit angeschlossenen Pulsarmband,
sofort abbrechen, wenn die Werte es anzeigen.
Wenn die Nerven bei Motorradlärm durchdrehen, Ohrenstöpsel zur Stressvermeidung

 

[ktretter]

Ich hatte 2017 in Thailand Herzrhythmusstörungen und wurde auch operiert und seit 2020 habe ich 3 Stents. Seitdem achte ich etwas mehr auf meine allgemeinen Aktivitäten, besonders in der Hitze und nehme meine Medikamente. Abgesehen davon lebe ich normal weiter und versuche, mich nicht allzu sehr davon beeinflussen zu lassen. Aber auch bei mir ist es so, dass ich bei jedem Schmerz in der Brust sofort an Herz denke. Und manchmal auch zum Arzt renne. Bisher waren es glücklicherweise nur Verspannungen.
Wünsche Dir alles Gute und lass dich nicht unterkriegen

 

[blackjack]

Kumpel hat die Kaution/Vorabzahlung, bis zur Klärung übernommen.

Darf ich mal fragen,wie hoch so eine Kaution ist,damit ich im Ernstfall genug auf der Kreditkarte habe.Herzkrankheiten ziehen sich wie ein roter Faden durch meine Familie,ich bin der einzige männliche in der Familie der bis jetzt verschont geblieben ist.Ich gehe einmal im Jahr zum Kardiologen zur Vorsorge,bis jetzt alles ok.

 

[sonc]

@Lunatic - Zuerst einmal Gute Besserung!
Ob Sex, Drugs und Rock'n'Roll vorbei sind, kann ich schlecht beurteilen. Eine Lebensumstellung kann bestimmt nicht schaden. Alles in einem gesunden Mass. Was das heisst, kann am besten Dein behandelnder Arzt Dir mitteilen. Ich war 2 Jahren in einem aussergewöhnlichen Zustand; Bluthochdruck war über 210. Mein Arzt hat mich damals gleich in der Praxis behalten. Geändert habe ich Ernährung und Bewegungsaktivitäten. Ich dachte, dass ich bei jetzt eingependelten oberen Werten von 140 auf der sicheren Seite bin. Dem ist; laut meinem Arzt nicht so. Herzinfarkt-Risiko bleibt nach wie vor bestehen. Eine weitere Essenumstellung und Gewichtsreduktion sind das A und O für mich. Ist zu Beginn sicher nicht immer spassig, aber das wird Dein Arzt Dir sicher nicht abraten. (ich meine nicht den Spass ) Aber mit Angst leben ist ein schlechter Ratgeber. So gesehen, betrachte Deine Situation auch als Chance. Viel Glück.

 

[Cabo]

@Lunatic gute Besserung auch von meiner Seite.
Selber bisher verschont geblieben, aber einen guten Kumpel auch hier im Forum, hat es mit 40 erwischt. Ich meine 3 Stents, evtl. auch 5 haben sie ihm verpasst.

15 Jahre sind seitdem vergangen.
Sport, macht er nicht.
Ernährung umstellen, macht er nicht.
Rauchen aufhören, macht er nicht.
Weniger Süßigkeiten/Zucker, macht er nicht.
Jährliche Kontrolluntersuchungen, macht er nicht.
Einzig Alkohol trinkt er nicht mehr und wenn nur sporadisch im Urlaub.
Viagra nimmt er ebenfalls.
Sein Motto leben wie es ihm gefällt, weil wenn er verzichtet geht es ihm gar nicht gut.

Ist also Einstellungssache und offensichtlich auch die Genetik spielt eine Rolle.

Komplett verzichten denke ich muß man nicht, könnte ich mir für mich auch nicht vorstellen.
Bisserl auf die Ernährung achten, bisserl Bewegung, Stress vermeiden und die Gifte es Alltags(Rauch, Alk, Zucker) in Maßen zu sich nehmen.
Die Dosis macht das Gift.

 

[buddy2020]

Ich hatte das zweifelhafte Vergnügen vor ca.28 Jahren, da war ich 47 Jahre alt.

Ich bekam sehr schlecht Luft, und fühlte eine schmerzhafte Enge in der Brust.

Da ich COPD & Asthma habe, bin ich von einem Anfall ausgegangen.

Aber als nach ca.20 Minuten meine Sprays nicht halfen, habe ich mich entschlossen flott zum BPH zu fahren.

Es war so gegen 6 Uhr morgens, dort meine Beschwerden geschildert, und es wurde sofort ein EKG gemacht.

Beim EKG verriet der Blick der Schwester nichts Gutes….

Ca. 30 Minuten später wurde ein verstopftes Gefäß durch den Zugang über der Leiste wieder geöffnet!

Davon bekam ich auch noch eine CD, auf der genau zu sehen war wie nach Einführung des Ballonkatheders der Blutfluss sofort wieder normal war!

Stent war nach Aussage des Arztes nicht nötig! War danach noch 2 x zur Kontrolle, sonst keine Beschwerden!

Ich habe aber das Rauchen sofort aufgehört und trinke seitdem auch fast keinen Alkohol mehr. Ab und an zum Essen ein Bier!

Heute gehe ich jeden morgen 400 Treppen hoch und anschließend schwimmen, was ich vor 28 Jahren nicht annähernd geschafft hätte.

Sowie auch noch einige Kilometer spazieren, also stramm gehen .

 

[ecki]

Wenn Dein Arzt nichts gegen den Flug nach Thailand einzuwenden hat, würde ich auch fliegen.
Sollte Dein Ziel dort gerade Pattaya sein, würde ich insbesondere mit Alkohol doch etwas Vorsicht walten lassen.

 

[Spongebob]

Ich hatte keinen Herzinfarkt, im Gegenteil, meine Arterien sind perfekt, aber dafür hatte ich mit Ende 20 eine ordentliche Grippe und herzmuskelentzündung in einem grippewinter der noch heute einer schlimmsten der letzten 20 Jahre war. Komischerweise waren dort massnahmen vollkommen egal.

Naja egal. Von einer ambitionierten sympathischen jungen Ärztin direkt von der Uni, auf die Frage ob ich diese Woche aus dem krkh rauskomme, gesagt bekommen dass ich froh sein kann wenn ich kein spenderherz brauche.

War natürlich alles totaler Quatsch. Mein Herz war nie annähernd in der Nähe eines Kandidaten für eine Transplantation. Keine Ahnung wie man so eine Person auf die Patienten loslassen kann. Das einzige was nicht mehr ging waren stop and run sportarten wie fussball. Insgesamt würde ich nachdem ich abgenommen habe und mit cardio und kraftttraining begonnen habe sagen ich bin besser in Form als der dicke unsportliche Junge Ende 20.

Lustig wird es dann ein halbes Jahr später. Ich habe einen icd implantiert bekommen, damals noch so ein richtig fettes Teil. Hat sich nie gemeldet und tat es eigentlich auch bis heute nicht. Bin davon überzeugt dass ich den bekommen habe weil das krkh damit gutes Geld verdient hat.

Aber dann hat es sich dann doch mal gemeldet. Insgesamt 60 mal. War allein zu Hause und konnte gerade noch rechtzeitig den notarzt rufen und im Erdgeschoss die Tür öffnen, bevor ich mich zum Sterben auf die Treppe gesetzt habe. Tot war ich dann auch für glaube ich 8 Minuten nach 60 stromschlägen, ausgelöst durch ein defektes Kabel dass irgendwie das Blut als elektronischen Leiter genutzt hat. Keine Ahnung, bin kein Physiker.

Im entsprechenden krankenhaus bin ich übrigens eine Legende. War dort einmal in der Anfangszeit nach der wiederbelebung, weil jede kleine Anomalie erstmal Panik ausgelöst hat. Dort angekommen habe ich der Schwester erzählt dass mein icd mich gekillt hat, und was sagt die Schwester? "Ach, sie sind das". Ja, das hört man natürlich gerne dass man in der Notaufnahme bekannt ist. In 2 - 3 Jahren ist übrigens wieder Zeit für einen Wechsel, bin noch unschlüssig ob ich mir wieder einen einsetzen lasse.

Worauf ich hinauswill? Leb jetzt. Man sieht hier ja die ganzen rip threads mit all den 60 jährigen die umsonst für die Rente vorgesorgt haben. Wenn du ohne gehhilfe oder Atemnot in den Flieger kommst kuriere dich in Thailand aus.

 

[larusso]

Seien wir ehrlich, der Mensch ist faul und somit man macht sich meist anfangs Gedanken und irgendwann sind die wieder passe... Oder du schwenkst nun komplett auf einen gesunden Lebensstil um.

Es gibt halt Faktoren, wenn du 200 kg wiegst und 150 cm groß bist, sollte man abnehmen, wenn du täglich zwei schachtel Zigaretten rauchst auch nicht optimal und Alkohol in Mengen genauso, gleiches gilt für cialis viagra etc, ist halt alles sehr herzlastig.

Ich wünsche dir das Beste, passieren kann immer etwas. Mein Dad hat damals extrem abgenommen und ist jeden Tag fahrrad gefahren, ist ihn dann auch kein Herzinfarkt passiert. Gibt ja auch noch die genetische schiene, im gewissen Masse pass auf dich auf, übertreib es nicht, leider kann dir keiner Garantien übergeben. Du packst das

 

[Thaihunter]

Mir wurde ein Stent eingesetzt, dies über den rechten Arm.

Dann alle Medikaente mitnehmen und in Thailand bitte in den nächsten zwei Wochen keine Potenzmittel nehmen. Die könnten dir sonst dein Himmelfahrtskommando näher bringen. leider! in spätestens sechs Monateen ein Belastungs EKG machen lassen. ich selber habe zwischenzeitlich 8 Stents!